他一记炮拳打来，徐帆侧步一滑，躲开攻势，旋即便是一掌拍出，将其攻势化去。
“形意拳，化枪为拳，发力非拳劲，而是枪劲。”
“出拳重意，好比一杆大枪在手，手似枪步似马”
相对来说，石磊这形意拳已经有几分火候，但依旧是有些瑕疵。
这会与石磊过着招，徐帆便在口头上提点了起来。
形意拳源于岳飞武穆王的枪法，手中无枪，则为拳。
将其枪法中的钻、裹、践、拦、拿、扎化成拳意，便是形意拳。
拍位戳点、立圆藏针，走圆为柔，戳击为刚，刚柔相济，如何在一枪之变中演化出来，徐帆这会耐心地给石磊讲解了起来。
几乎是字字珠玑，石磊这会已经忘了，自己在挑战徐帆。
下意识便停下了攻势，听起了徐帆的解释来。
以他如今的境界，只差突破这瓶颈口，如今徐帆的演武，恰好帮到了自己
“好了，差不多就这些要点了，都明白了么”
很快，一套形意拳打完，徐帆这会收拳，便往石磊看了过去。
“老大，兄弟之间，谢谢这种话，我就不多说了。”
石磊这会很是感激地看了徐帆一眼说道。
他很清楚徐帆今天的教授，对自己来说，有多大的帮助。
这些天，距离晋升内家修为，他始终差着那么一步，无论如何努力，都不得成果。
眼下，经过徐帆的指点，他敢肯定，回去之后，自己闭关，用不了多久，就能突破
“磊子，我都说了，让你别找虐。”
这时候，只见陈冬冬笑嘻嘻地凑了过来。
“要不是老大放水，你早趴下了，知道不”
三人之间，关系本就十分要好，这会说起话来，也不见外。
“去你大爷的，我还要你说啊”
看着陈冬冬这得瑟样，石磊一脚直接往丫屁股蛋子踹了过去。
他哪会不知道，徐帆这是刻意压制住了实力
这会深深地看了徐帆一眼，石磊突地意识到，自己要走的路，还很长。
“行了，老大，咱上车吧。”
这会已经将其他车给轰走了，只留下了一辆车，三人打闹了一会之后，陈冬冬便领着徐帆，坐上了车。
上车之后，徐帆便将岚姐那公寓的位置报给了石磊。
当下，石磊开着车，便往目的地赶了过去。
不多会的功夫，石磊便将车开到了目的地。
“行了，你们就到这吧，我就一个人上去了。”
“另外，我这个朋友，你们给带到凌烟阁，找个房间安顿好就行。”
打开车门，徐帆这会拿着行李下了车，便给两人吩咐了起来。
青罗刹带回来，终究是不方便。
让他们给自己找个房间，随意安顿下来便是。
与夏三九一战之后，他也需要休息了。
“行，老大，你放心吧，这事儿，交给我们就行了。”
徐帆这一路舟车劳顿，相信也很累，两人并未再提其他的邀请，答应下来之后，便直接开车离去了。
目送两人离去后，徐帆扛着行李，仰望着眼前这栋楼，不禁眯了眯眼。
也不知周可人，这会在不在家