替身两人盘腿坐到座位上，进入修炼状态。他要检验一下：替身是不是说谎？或者！是错觉！再或者！替身的一切都是装的。
人家只是故意装着这种可怜相，为的是别人的同情，让别人放松对他的警惕、怀疑。
“你是怎么冲破三关的？你冲破尾椎关的时候，是什么感觉。或者！在冲关的时候，是什么感觉？”彭舟盘问道。
替身想了想，回答道：“好像没有什么感觉？我就是努力地吸气，把尾椎部分往起提。后来！就有一股强大地气流出现了，就冲关成功。只要我往起提着吸气，气流就出现了……”
彭舟满意地点点头，说道：“应该是你不懈努力的结果！好！”
“谢谢老祖宗！是老祖宗的指点有方！谢谢！”替身真诚地谢道。
“那么！你是如何冲破头顶关的？”彭舟问道。
“我？”替身顿了顿，说道：“我开始的时候意念都在头顶上，所以！整个脑袋都昏沉沉地，就跟水袋一样。后来！老祖宗教我不要停留在脑袋上，防止走火入魔。所以！我就凭借意念拼命地把气往下压。而且！是往前面压。想象气流从面颊往下流动，再经过前胸正中路线往丹田运行。结果！就这么地，头顶关和鹊桥关同时冲破了！……”
见替身好像不是说谎，彭舟不由地夸奖道：“你真是个修炼天才！我是服了你了！”
“谢谢老祖宗！谢谢！”
“好像吧！你先运行一会儿周天，运行七七四十九个大周天。然后！叫醒我！我教你武术基本功！”
替身按照彭舟的话，运行了343个小周天也就是七七四十九个大周天。然后！才睁开眼睛，朝着老祖宗彭舟看着。
彭舟也在修炼中，虽然不再是周天运行这种小儿科的修炼，可他还是知道大概的时间。估计替身修炼完了四十九个大周天，他也睁开了眼睛。
结果！两人是四目相对！
“老祖宗！”
“修炼完了？”
“修炼完了！老祖宗！教我练武术基本功吧！我觉得我能行！我能成为正常人的！”替身显得有些迫不及待。
“嗯！”彭舟应了一声，收起盘着的双腿站立起来。
替身也收起盘着的双腿站立起来，不过！可能是站立得太快了，他打了一个趔趄。然后！歉意地看着彭舟。
两人没有到外面的院子，而是在大殿的空地上。
要知道！这里是一处大殿，里面的究竟很大。
“先教你几个步伐、架式吧！”彭舟摆出一个弓步，让替身练习。
替身照做了，姿势很好看。
弓步有左弓步和右弓步，之后教虚步与实步。
什么是虚步、实步？其实就是站“丁字步”变换虚实。
什么是变换虚实？就是重心的转移，一会儿在左脚上一会儿在右脚上。或者说！重心一会儿在前腿上，一会儿在后腿上。
把武术上面的基本步都教了之后，再把这些步连贯起来。
马步或者是蹲弓步都是定式，只有把定式连贯起来，才能教授武术套路也就是招式。
没有办法！替身就那豆腐渣身体，你要是教得太快，人家受不了。虽然！人家在修炼道家心法上面很牛比。