这个由你们自己决定。在这里我先向你们透露一些对你们后面的训练有益的情报，现实中身体素质越好连接的生化人战士的身体素质也会越好，身体素质越好在战场上的生还率也越高也就意味着你们可以获得更多的军功，所以从现在开始你们在现实中多加强身体训练或多或少可以提升一些身体素质对你们绝对有好处。
现在告诉你们一些硬性规定，你们这个社会等级的人每周必须上线五十六小时接受军事训练，你们可以在任何时候连接生化人哪怕错过了我的教导军方系统也会为你们提供不同教官教导你们，如果没能达到这个连接时间标准将会被扣除五点军功、没能完成军事训练的标准根据不同程度扣除一到五点军功、违背军纪扣除五到五十点军功、违背长官命令的扣除五到五十点军功，如果拥有负五十点军功自动扣除一条命三条命都被扣除你们在现实就会被强制遣送，当然你们可以继续在这个世界但要背负军功债务每具生化战士的身体需要五十点军功才可以换取，而每个人最多只能换取两具基础价格的生化战士身体一旦你们超出这个上限再兑换生化战士身体价格就是五百点军功了超过十次一具生化战士的身体就需要五千点军功以此类推，所以你们要非常珍惜生化人战士的身体。以上就是要告诉你们的硬性规定。
现在我给你们讲讲军功的获得与用途。在前期你们社会等级低军衔等级低军功主要通过接受训练获得，或是军方人手不足的时候协助军方完成任务也可以获得，不过这种情况非常稀少所以你们还是把主要的精力放在军事训练上。军功可以提升社会等级或军衔等级除了这个之外还可以在系统商店内换取你需要的武器装备或现实修炼的功法，虽然这些功法并不能想古时候那样可以修炼出内息但可以增强你们现实中的身体强度间接的提升你控制的生化战士身体素质，不过这些现实能修炼的功法都是普通中等级的功法在现实中花费大量钱也可以买到，同时军功也可以换取现实中的信用点兑换率是标准的在任何地方换取的都是一样的一点军功可以换取一个月最低标准的营养液或一定数量你所在帝国的货币这个一定数量是根据你所在帝国文明等级来计算的。
还有一点你们现在能够活动的范围有限，生化战士的智脑内有记录如果超过范围智脑会提醒你们可听到提示你们依然滞留允许范围之外就会受到军事设施的攻击而且会扣除一百点军功。
好了该告诉你们的差不多都告诉你们了，现在我要根据你们不同实际情况宣布每周必须上线的时间，卡列斯每周五十六小时、多比每周五十六小时、斯里身体残疾特殊情况每周没有时间限制不受惩罚限制、多莱蒙五十六个小时、雷洛身体状况三等每周四十小时、蔡顿五十六小时。。。
今天是第一天熟悉期不算在每周的时限内可以自动获得一点军功，从明天开始进入正式计时训练状态。你们可以自己活动活动熟悉下生化战士的身体要下线的时候任何一个空的冷藏仓进入后下达离开口令就可以下线很方便，好了现在解散！”
我开始活动自己的身体，刚才只是踏出冷藏仓一步而已所以身体什么情况并不是很了解，抬腿走感觉有些以前玩网游时候的延迟感觉不断的走动活动身体很快那种延迟的感觉消失了，随着对这具身体的熟悉动作越来越灵活，初步判断生化战士的身体各项属性是现实身体的三到五倍。
基本身体的情况掌握了我开始熟悉生化战士自带的智脑，智脑打开在我眼前显示出一个人型旁边有多个选择个人信息、装备、任务、地图、联络，联络器目前是只能被动的接受命令和与他人建立联系才能进行交谈、地图选择中有世界地图环境地图小地图选择目前只能开启小地图，小地图中显示了很小一个范围可以自由行动其他地方都是禁区的标志、任务栏目前没有开启、装备栏也是灰色的未开启状态、个人信息包含我的名字现实中的居住地生化战士身体素质的数据化显示还包括了我的社会等级军衔等级每月福利可领取什么军功多少等等情报。
熟悉完身体我决定今天要早睡明天开始接受训练而且我要先安排好阿雅的作息时间才可以。
阿雅别看只有两岁半却非常的懂事，以前她的妈妈就经常把她留在家中所以已经习惯自己玩我根本不用担心她出什么危险，不过我还是要陪她散步陪她玩然后教她我练的无名呼吸法，也许她并不明白我说的意思但还是很认真的学习着，看着小家伙很努力理解我传授的东西的样子真可爱极了。
玩闹了一阵小阿雅很懂事的自己在一旁自己去玩了，我戴上头盔连线生化战士发现已经有很多人在接受训练了，智脑立即向我播放教官要求做的事情站立原地练习站立军姿。。。四个小时，什么事情都没做就只是笔直的站立腿都麻木了不过看到不符合标准的人都受到警告，十次警告就会扣除一点军功我也仅有一点军功而已，那敢不忍耐不知道是自己练习那无名呼吸法的原因还是其他什么原因在练习站姿的时候我用那种呼吸法呼吸身体的不适感觉减轻不少，麻木感觉对自己的影响也不是那么大了不知不觉四个小时就过去了，我只受到三次警告是这一批人中受到警告次数最少的因此教官额外奖励我一点军功毕竟在第一次训练中仅受三次警告是非常不易的。
两点军功，看来只要训练的时候表现出色就有机会获得额外奖励几次下来我或许就可以提升社会等级了，也许是因为我的表现的确让教官满意他解散训练人员之后偷偷告诉我一件事情，最好优先升级军衔至于为什么他没说只是让我自己选择。。。我想了许久似乎有些明白但又有些不明白不过询问智脑，智脑提示我军衔列兵后军方任务系统开启那里有许多哪怕实力不足也可以接受的任务，这些任务多是跑腿卖力气的任务军功不高但胜在长期积少成多获得的军功前期还是非常可观的，想明白这点我也就不再想其他的了专心的接受训练任务。
我暂时离线给阿雅准备吃的哄她睡然后再次连线找其他教官继续训练，由于我还没有完成军姿考核所以接受的训练依然是站立军姿，有了上次的经验这次四个小时的站立军姿我没受到任何警告提前完成了战力军姿的训练，教官直接给我了合格的评定这样我就可以获得两点军功而由于我表现的出色只用八小时就通过了训练所以教官额外奖励了我两点军功，这下我第一个训练项目就获得了六个军功十个军功还远吗？