克尔弗兰特的意思，微笑点头。
林远接过了工作人员的运动外套，和其他选手已经转身从田径场出口离开田径场。
…………
“又跑了10秒11？”毛教练抬头问道。
“嗯，没想到这竟然又跑了一个10秒11，感觉自己发挥平平。”
“嗯，你的百米成绩估计还不止是这么一个成绩，只能说你的身体还没有完全适应一百米跑道。”停顿了一下，毛教练继续补充。
“现在你的身体正在逐渐的适应，那么你估计短时间内的比赛中，还会打破想到你自己的记录。”
林远觉得也是这个道理，自己一直都是跑四百米，或者二百米，身体需要时间去一点一点适应这一百米跑道也是属于正常现象。
…………
下午的四百米复赛，林远没有任何意外，以复赛第一轻松晋级四百米半决赛。
现在的林远，基本上都在这个四百米项目中找不到对手了，毕竟林远的耐力素质后再次得到了提升。
虽然很微弱的效果，但是田径跑道上，微弱的差距，那也是不可逾越的差距。
林远需要好好的调整自己的状态，好好备赛明天的一百米半决赛。
林远也想要好好试一试自己，在明天的一百米半决赛，到底是否可以再次突破自己保持的全国记录。
跑出自己一个全新的成绩。
林远照旧的按照自己的作息习惯，解决完晚餐，洗漱进入睡眠。
林远早晨起来，昨天晚上差一点就要失眠，还是林远强迫自己进入睡眠。
要不然林远今天指不定光精神状态就不过关。
要不然今天的一百米半决赛，林远自己都没有把握。
和团队一起解决完早餐，林远和团队稍作休息，就开始前往比赛场地。
时不时在路上可以看到一两位异域风情的美女。
这次一百米半决赛的选手有点明星阵容的节奏，牙买加选手鲍威尔，米国选手泰森盖伊，应国选手埃德加，巴哈马选手阿特金斯。
这里面实力最弱的都跑过10秒10以内。
林远觉得，这次没有跑进10秒10以内，基本上想要晋级一百米决赛就没戏了。
林远也觉得自己运气有点好到离谱，自己好像每次参加一百米项目比赛，基本上的对手都充满了巧合。
按正常情况来说，没有到决赛，这种有希望夺冠的选手都是会被赛区组委会特地安排到跑进决赛。
这样才会让这个一百米决赛产生悬念，让观众对于这个一百米决赛充满期待。
如果过早的让这些有希望夺冠选手提前比赛，那么观众对于这决赛就没有那么大的期待。
而到自己这一百米半决赛第二组的选手名单，这不得不让林远对于这赛区组委会这样安排的意思，这到底是几个意思。
我怎么知道你几个意思呀，难道知道我可以顺利出圈？
可是我自己都没有把握。
反正想到这个选手安排，林远是真的一脸懵逼。
此时距离半决赛第一组选手前往田径场入口进行检录进场还有半个小时左右。
此时这些百米半决赛第一组的选手已经在做着准备活动，了，做的快的选手估计都已经快要做完了热身活动。
林远起身开始做热身准备活动，热身活动第一个环节——静态拉伸。
天气燥热，亦或者天气寒冷，绝对不是运动员热身活动偷工减料的理由。
至少林远是这么认为的，毕竟林远前世，可没有少吃这热身活动偷懒的亏。
一朝被蛇咬，十年怕井绳。
林远可不是一次两次吃这种亏了，自然再也不敢再这热身活动方面偷工减料。
静态拉伸让身体的肌肉群得到基础的激活。
林远开始绕着田径场外自己的慢跑热身，时不时碰到一两个不认识的其他国家的运动员。
慢跑热身完，林远恰巧听到了田径场外传来的广播播报，提醒一百米半决赛第一组选手来到田径场入口进行检录。
林远开始最后的行进间拉伸，这个半决赛第一组选手检录时间还有比赛时间，完全足够林远做完这行进间拉伸。
做完行进间拉伸完毕的林远，稍作休息的时间都没有了，这田径场外面直接传来了广播播报。
提醒一百米半决赛第二组的选手到达田径场入口进行检录。
林远只能到达田径场入口，进行检录的时候，在稍作休息调整一下自己的竞赛状态。
来到田径场入口，其他选手都已经基本上是检录完毕，仅剩下了个别选手没有检录，其中就包括刚刚赶到田径场入口的林远。
林远检录完毕，工作人员带领包括林远在内的八位选手进入田径场内。
田径场内的观众基本上都在欢呼尖叫，偶尔听到观众喊鲍威尔的名字，亦或者是泰森盖伊。
毕竟这两位选手都在这一百米项目上，有了不错的知名度，不小的影响力。
而林远知道也有大喊自己名字的观众，只是被这庞大数目观众的呼喊给淹没了。
不过林远也不是特别在意，毕竟大家知道自己在这组半决赛比赛就可以了。
“on your marks”
田径场内响起电子口令，提醒运动员做好预备起跑姿势，比赛即将开始。
林远来到工作人员这边，脱下自己的运动外套，华夏红田径服裸露出来的皮肤已经冒了一层细汗。
这都是热身活动给闷出来的汗，倒是没有什么影响。
林远拿着自己的小皮尺，来到自己的田径场跑道道次——第五道。
是巧合吗？林远觉得这应该是一个巧合。
左边第四道是米国选手泰森盖伊，在和自己点头示意打招呼。
后边第六道是牙买加选手鲍威尔，已经开始蹲下调试起跑器。
第一道的应国选手埃德加，第七道巴哈马选手阿特金斯。
林远俯下身体，用小皮尺，进行精准的调试自己的起跑器踏板角度，还有起跑器前后脚的间距。
调试完，林远踩上起跑器，和其他一样，开始试跑起跑器。
林远自己给自己喊口令，蹬离起跑器，开始摆臂加速，带动腿部的蹬抬。
林远跑出了二十米左右的距离，开始减速，逐渐停下跑动的脚步。
原地叉腰感受自己的起跑器摆放是否无误，自身的竞赛状态应该是不错的。
不过这个起跑器的摆放，临海觉得好像开始有一些偏差了，那就是自己其实可以适当的调整一下自己的起跑器。
毕竟林远自身的一个力量素质之前提升了不少，这一直被林远自己给忽视了。
不过怎么调整起跑器，还需要比完这次的国际田联超级大奖赛再议。
这个起跑器摆放，影响到了林远的成绩，这事情自然不能粗心大意。
估计还需要回到青华大学那边，教练组好好讨论，经过测试才知道。
林远从自己的跑道道次回到自己的起跑器后面，开始调整自己的竞赛状态。
左边第四道的米国选手泰森盖伊用不知道哪里来的一瓶矿泉水，小口对嘴喝了起来。（比赛调整状态必定喝水多的习惯）
右边第六道的牙买加选手鲍威尔紧张的一直呼吸，倒是让林远有些意外，这大赛心态不对呀，这么紧张，不是发挥超长就是发挥失误。
调整完自己的竞赛状态，林远做到起跑器前面，蹲下身子，双手撑在田径跑道上，双脚踩上起跑器的踏板。
双手收回到起跑器线后方，略大于肩的撑在起跑线的略后方。
八位选手都已经做好了预备起跑姿势，等待田径场内的电子口令响起。
“set”
田径场内响起电子口令。