基本的生殖健康检查
要想保持青春永驻，美丽长存，就要同时保证你的内部器官像你的外表一样健康清新。如果你像大部分的女性人群一样，对r腺检查甚至是骨盆检查不屑一顾，那么你真的得慎重考虑一下了。理论上讲，这些检查是在救你的性命。
hpv、生殖器疣检查
r突淋瘤菌（hpv）被认为是导致zg颈癌的元凶，或者说是生殖器疣的元凶（因为有93％的zg颈癌病例都是由此发病的）。现在有一种测试，对于检查hpv的有效率和精度达到了95％。有关人士认为，有了这种先进的测试方法，再加上治疗方法的突破，有朝一日zg颈癌必定会被灭绝。
胸部检查
十二个女性里面就有一个被r癌困扰着，而这就是为什么按照以下方法定期检查你的胸部如此重要的原因：
1。 用旋绕触摸的手法，从腋窝深处开始，一直到茹房上部组织，都要涉及到。
2。 记住要先从胸部中间开始，而后小茹房下面，最后绕一圈回来，检查茹头。
3。 检查锁骨和腋窝深处也很重要，要查看那里有没有肿块。
4。 检查的时候，要用手寻找：
胸部外表的变化，例如褶皱和晕纹
胸部的不舒适感
肿块
茹头的分泌物及茹头位置的变化
茹房囊肿。它有别于膀胱囊肿。膀胱囊肿并坚实、形状规则并且有痛感，茹房囊肿经常是硬且无痛的。
不要以为肿块一定就是大块儿的；在51％的病例中，肿块直径是小于3厘米的。
衣原体疾病检查
在女性人群中最普遍的性传播感染病就是衣原体疾病了。据估计，现在有5％的性生活活跃人群已经在不知情的情况下感染了此种病毒，因为这种病几乎是没有症状的。如果不加以治疗，它会进一步引发盆腔炎（pid），还有可能导致不孕不育。此种测试（一般都会采集下t分泌物或者ny样本）十分快捷简便。而且如果测试结果真的是得了病，只需要一种抗生素药片也就可以医好。
骨盆检查
这是一种检查你骨盆部位健康状况时必需的例行检查，一般是一位医生手工（用两根手指）用一个诊视器来完成的。在三十五岁以后，你就应该定期去做这种检查了，特别是如果你有以下情况：
骨盆疼痛，膀胱有问题，不正常的出血，不明分泌物，性生活过程中感觉疼痛，或是怀疑自己有可能感染了sti。
zg颈涂片测试
这是一种体内检查，大致是由医生或者护士从你的zg颈上取得细胞样本，用于检查是否有任何不正常，这样可以探测到未癌变的细胞。如果在早期可以查出异样，癌症就是可以避免的。尽管这听起来很是可怕，但是令人振奋的是，最近的调查数据表明，91。4％实施此项检查的英国女性都彻底清除了病症。
检查痛苦吗？
涂片不只是疼痛那么简单，还会十分的不舒服，这主要是因为要使用一个名叫诊视器的仪器，医生会把它c入你的yd中。这个仪器尽管看起来很是吓人，但其功用很简单，不过是要分开yd两侧的肌r，让医生或者护士能够看到zg颈内的状况。然后他们会将一把木制的抹刀深入到zg颈里面去（zg的束口处），刮下一些组织细胞来。这些细胞过后会被抹到一片玻璃片上，再送到实验室做详细化验。
在检查过结果会怎样？
在涂片检查过后的几个星期内，你的化验结果就会被送到你手中。结果一般都会是下五种之一：
1。 取样不足——这就是说，医生或者护士并没有成功地取到足够的组织细胞来进行化验。如果是这种情况，你没有什么好担心的，只需要到医院再做一次检查就是了。
2。 y性——这就是说，你什么问题都没有，而且在三到五年内都不用做这种检查了。
3。 轻度感染或者边缘性症状——意思是你现在有可能已经被感染了，你应该更加定期常去做检查，一般是每六个月一次。
4。 中度感染——这表明细胞内已经发现炎症了，你需要做进一步检查。
5。 严重感染——这意味着细胞内已经能探测出明显的病变了，你需要立即治疗。
让zg颈检查轻松点的六种办法
1。 穿着衬衫。听起来过于简易了，但是这的确可以让你动作更快，而且少一点点尴尬，这样你就可以快速地从医院里出来了
2。 与一名女性医生或者护士做好预约。即使你的固定医师是男性，对于做涂片检查来说，你也不必一定要去找他，相反地可以去看一名女性医师或者护士。
3。 请求医生或者护士在将抹刀置入体内之前先将其预热。这样，当它进入你的体内的时候，就不会觉得是种突然的刺激了。
4。 将尾骨贴近床面，试着放松。由于神经紧张，很多女性在抹刀伸入之前就已经全身收缩，这令抹刀更难调整，而自身也感觉更加不适。一种可以令抹刀c入更简单的方法就是集中精力，将尾骨贴近床面（想象你的脊椎和臀部在床上贴平）。
5。 如果感觉疼痛要说出来。这听起来似乎是显而易见的事情，但是如果感觉不舒服大叫一声可以提醒医生，也许他该使用一个小一号的抹刀。
在去做检查的前一天晚上不要有性生活。这是因为jy会影响检查结果的可靠性（血y也一样，因此在经期时不要去做检查）
导致zg颈癌的原因？
与zg颈癌相联系的可能性因素有很多，其中包括性生活和吸烟。但是，病症的主要原因是r突淋瘤菌（hpv），或者是生殖器疣。 现在已经发现有很多种hpv都可以引发zg颈癌，而这已经在93％的zg颈癌病例中得到了证实。其他的可能性因素还包括吸烟，因为致癌物——从烟草中吸取的可以引发癌症的化学物质——会在zg颈附近的血y里停滞。正是这种相互作用可以使zg颈细胞发生病变。
第八章 如何对性了如指掌（无需亲身尝试）
禁欲
指选择戒绝性欲，即在一定时期内不发生任何性行为。
ac/dc
这可不是一支只会支支吾吾的老式摇滚乐团的名字，而是一种对双性恋者的诙谐称呼。双性恋者就是指同时喜欢男性和女性的人。ac/dc原意是指同时适用于交流与直流两种电流的电子设备，也因此成为双性恋者的代名词。
艾滋病——获得性免疫缺损综合症
一种潜在的致命疾病，它能降低人体用以对抗传染病的天然免疫力，从而使人体极为脆弱，极易受到各种疾病的侵袭。
g交
用g门进行c入式性j，与“由后方进入”式的性j相对，但“由后方进入”式仍是在yd中进行，只是由身后进入。g交虽然不再是非法行为，但极易感染sti，因为g门没有弹性，极易破裂。所以通常要保证使用超强力的保险套才能进行。
c药
某种食物或物质，据说可以增强性欲，例如，牡蛎和大蒜。尚无法断定是否有效。
茹晕
茹头周围的有色区域，决定于本人的肤色，可能是粉色、棕色或黑色。
听觉性a
邪恶的电话性a或互相讲下流话。这听起来挺愚蠢，但如果运用得当，的确会功效不凡。
球——g丸
这是yj下方的两个小腺体。其作用是产生jy以及分泌男性性荷尔蒙——g丸激素。此处布满神经末梢，因此极为敏感。所以千万不要抓、拧或踢男人的这一部分——除非你想让送他到医院归西。
屏障法
一种避孕方法，即在zg与jy之间形成一层屏障以防止受孕。屏障法包括，使用男用或女用保险套以及zg帽。
同性恋者
就是同时喜欢男性和女性的人。
“吹箫”
指对男人使用的口交方式，也被称为“交头”（givg head），实际做法与此词字面大相径庭，既不用吹奏乐器，也不用交换头颅。
“蓝球”
这是对膨胀中的g丸的俚语叫法。据说，当男性勃起但还未s精时，就会有这种现象。之所以称之为“蓝球”是因为y囊变成了淡蓝色，不会有任何危险。而且，任何男性都能靠自己轻松解决，无需你的帮助。
捆绑
在性a中束缚性伴侣的一种双方自愿行为。经常会使用丝巾、毛皮手铐之类的道具。
交h（bonkg）
就是指性a——还需要我继续讲下去吗？
剔骨者（boner）
是对勃起的俚语叫法，有一点像是误称，因为实际上yj中是没有任何骨质组织的。勃起的原因是由于内部的海绵组织充血膨胀而使其变硬的。
zg颈
就是zg的颈部，位于yd后方，极为敏感，因此c入较深而碰到此处会感到疼痛。
衣原体疾病
在英国最为常见的性传染病，经常引发盆腔炎，如果不及时治疗还有可能导致不育。
包皮环切术
切除包皮的外科手术，有时是出于宗教及文化原因，也可能是出于健康原因。这种手术不会影响到yj的敏感度。
淋病
一种性传播传染病，现在英国呈上升趋势，仅能靠医生开出的抗生素来治疗。
y蒂
女性最为敏感的性器官，刺激此处可引发性高c。位于yd入口处，小y唇的两片内唇在此闭合。
性j（it）
用以表示性a的科学名词。
y虱
寄生在y部的恶心生物，可通过性传播。一旦身上生了这种东西，要尽快就医，而且一定要高温清洗所有的毛巾、床单和内衣，以预防二度感染。
jy（有明显的s出）
是一种j子与y体的混合物，在s精时从yjs出，由10％的j子以及90％的y体构成，与那些都市传说相反，s精时，jy不会像间歇喷泉那样喷涌而出。释放出的y体实际上只有一汤匙那么多。
舔y
对女性采用的口交方式，那些向下t进发的男性使用的“正式名义”。
膀胱炎
膀胱出现的炎症——如果有这种病，小便时会感觉n出的好像是些刮胡刀片。
深入喉咙
一种关于口交的色情构想，在yj能够c入女性喉咙的前提下有效。其实这根本没有什么效果除非你想让自己在半途产生作呕的反应，继而就大吐特吐。
人造男性生殖器
一种yj形状的性玩具，通常用橡胶制成，而且被设计用于c入。
“小狗式”
一种从背后进入的体位（但不是g交）。
“双层包装”
就是一次使用两个保险套——根本就没有必要，一个就已经很保险了。
灌注
灌洗yd，据说可以让你感觉下t很清洁——这种做法不受推崇，因为可能会引发传染病。
s精
即yjs出jy，与男性性高c完全是两码事（尽管它们总是同时出现）。男性性高c是以连续不自觉的收缩为标志的。
性感地带
对性刺激会产生反应的身体部分——试着寻找一下让你发出“哦”声的麻刺感觉。
色情作品
用以诱导性欲的书、图片和电影。当然不及黄色作品那样“直截了当”，黄色作品中都是充满了对性器官和性行为的“近镜头”描写。
性幻想
在头脑中一次又一次浮现的性剧情，其中有些能得到实践。
吮吸yj
指对男性的口交，对“交头”的正式叫法。
性迷恋
即受特定的人体部位、物品或举止的性吸引——这种性吸引可以来自双脚、鞋子，甚至还可能是桔子。
冷感者
据说指因为过分拘谨而无法进行性行为的女性，实际上，这是某些男人不能接受女人不想跟他们上床的事实，用来自我安慰的字眼。
前戏
在c入之前所做的事情，像是亲吻、爱抚、触摸和口交。
包皮
包住yj上端的皮肤褶层，男性可通过包皮环切手术将其切除。
系带
yj下侧极为敏感的皮肤隆起。
生殖器疣
生在生殖器上通过性传播的疣病。97％的zg颈癌都与由hpv病毒引起的生殖器疣有关。
金色沐浴
一种性a的“水上运动”，就是一人向令一人小便以获得性满足。
g点
也叫做grafenburg点，这是yd前壁上一处突起的敏感点。
手交
用手磨擦男性的yj直到他高c来临。
疱疹
一种性传播传染病，症状是出现一些刺痛的小脓疱，这种病症一旦出现极易蔓延。
hiv——人类免疫缺陷病毒
引起艾滋病的病毒。
处女膜
在zg口处一层薄膜，据称是区分处女与非处女的标志，实际上只是些没用的陈词滥调，因为在你发生性行为之前，处女膜随时都可能因为剧烈运动或使用卫生棉条而破裂。
阳痿
是指男性无法勃起以至于无法发生性行为。
卡戈斯练习
用以加强yd的pc肌的yd运动。在中途停止小便时能感觉到这种肌r运动。
y唇
yd的唇，跟面部的嘴唇一样也有各种形状和大小。
“机场跑道”
这是指那些用脱毛蜡把大部分y去除，只留一条细带状毛发的女性。
性欲
人对性a的欲望——你对性a的渴望。压力过大、酗酒或睡眠不足都会降低性欲。
润滑剂
ky胶、ry或凝胶之类的东西，可以在性a中为性器官增加一点必需的湿度。有助于抽c，性事也就更容易一些。
被虐待狂
喜欢在性a中承受r体伤害、鞭挞、拍打的人。
z慰
为获得性快感而摩擦自己的生殖器的行为，脱不脱衣服都能进行。
“三人行”
一种三人性a——或者更确切的说，是一种三个人一起做a的剧情。
月经周期
从每月经期开始经过排卵期再到下次月经前的二十八天循环周期。
传教士式
在英国应用最多的性体位：男在上，女在下。
耻骨上方多r且覆盖有y的区域。
后服避孕药
更多时候被称作紧急药片，因为在无保护措施的性a后72个小时内都可服用这种药。
雌性激素
女性的性荷尔蒙，其作用是刺激排卵、形成月经周期和女性特有的身体曲线。
口交
用口、舌及唇刺激性器官。
性高c
性a的至高点——可以感受到yd及周围其它组织不自觉的收缩。
性狂欢
跟一群人做a——这种事大概只能在色情作品中见得到，毕竟有谁真的会想在一夜之间跟十几个不同的男人上床呢？
排卵
在月经周期中期，从卵巢中释放出一个卵子。
yj
柱状男性器官，勃起时一般有13至18厘米长（5至7英寸），松弛状态下（不管男人们想让你相信那有多长），只有7。5厘米（3英寸）长。
会y
前后臀部之间皮肤上的敏感地带。
外激素
人体分泌物，无味，据说可以在瞬间激起他人的性欲。人造外激素现在销售时都会使用“黑色种马”之类令人印象深刻的名字。
早泄
指男性在刚刚c入时、或还未c入时便过早s精。
前列腺
一种胡桃状的腺体，也被称为男性的g点，在g门以内一指深处。
y门
女性外生殖器（外y）的确切名称。
“速战速决”
迅速完成的性a，通常不会有前戏，也不用脱衣服。
“镶边”
对g门的口交刺激，即舔吮g门四周——这种做法很容易引起口腔感染。
橡胶套——保险套
也被叫做“病号服”、“紧身衣”、避孕套。使用保险套，是唯一一种既能保护你免受hiv、sti感染，又能有效避孕的方法。
性虐待狂
指喜欢在性a中对别人施加痛苦的人。这种人经常跟被虐待狂凑作一对，称为s
安全性j
有较低感染hiv或sti风险的性j。通常指减少性伴侣，以及使用保险套。
y囊
yj后方包裹g丸的皮囊。
性玩具
振动按摩器或丝巾之类的东西。
包皮垢
包皮下面有干酪般臭味的物质。
zg颈涂片测试
一种用以检查zg颈细胞是否健康，或是否发生癌变的检查。
“69”式
极具刺激的口交方式。数字“69”用于形象的表示两人在做a时采用的体位。
tantric sex
一种时髦的精神性a，即始终保持c入，但要克制住尽可能长时间的延迟s精。
g丸激素
男性荷尔蒙中最受青睐的barry white，其作用是刺激男性性欲，促进面部须发的生长以及男性体征的形成。
滴虫病（尤指yd滴虫病）
一种可怕的性传播传染病，会带来很浓的腥臭味以及有异味的分泌物。
未经切除的包皮
包裹yj顶端及g头的未经环切术切除的包皮。
无保护性a
未采用保险套或其他任何避孕措施的性a。不能避免感染性病或受孕。
zg（uter）
也叫做wob。
yd
富有弹性的肌r管道，从zg通向外y，在性a中yj由此进入，生产时婴儿由此产出。